Mit meiner Methode lernst Du
… sich selber zu schätzen und sich selbst zu achten, dafür, wie und was Du bist und dafür, was Du tust und wie Du es tust.
Du lernst, zu Dir stehen zu können. Denn Du bist der wichtigste Mensch in Deinem Leben. Hast Du darüber schon einmal nachgedacht?
In meiner Behandlung lernst Du, Deinen Körper, Deine Gefühle, Deine Handlungen gut zu heißen und zu unterstützen.
Du lernst, dass auch das, was Du getan hast, einer Würdigung bedarf, selbst dann, wenn DU heute vieles anders machen würdest. Erlaube es Dir, Dich zu bereuen und Dich selbst zu verzeihen.
Lerne, Dich von den eigenen Fehlern abzugrenzen. Und halte es aus, Deine Ansprüche an Andere zu reduzieren oder auch ganz zu lassen.